“这款丝绸枕套让我洗头发的时间更长了，还帮我摆脱了毛躁。”

到目前为止，我们都知道头发和皮肤在夜间能发挥最好的作用，晚上好好休息能让头发和皮肤再生新细胞，释放促进生长的激素和酶。然而，我们睡觉的方式——或者更确切地说，我们睡觉的东西——也会对我们的头发和皮肤产生负面影响。

虽然棉枕套的透气性很好，而且很容易清洗，但它们也会造成摩擦，随着时间的推移会损害头发，更不用说吸收头发和皮肤上的油脂和污垢，让我们长痘，头发看起来很油腻。因为我是刚漂洗过的高光发的奴隶，所以我决定试着把我常用的枕套换成Drowsy的100%纯桑蚕丝枕套，尽量把破损降到最低——结果我完全被震撼了。

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虽然我怀疑它是否会产生巨大的不同，但在使用昏昏欲睡丝绸枕套的第一周结束时，我已经可以看到，我醒来时的毛躁和蓬松程度比平时要少得多。我的头发感觉不那么粗糙和有质感了，由于丝绸质地，我的头发更光滑、更柔软，当你睡觉时，头发可以在上面滑动，防止头发断裂。

虽然棉质枕套是用来吸收水分的，但像Drowsy这样的丝绸枕套不会抽出任何不必要的水分，还能帮助你的头发保持水分——对于像我这样头发干燥、漂白的人来说，这是必须的。它们保留的油脂和污垢也少得多，这意味着在你睡觉的时候，头发上的油脂和污垢也少了，这给我带来了额外的好处，那就是头发看起来不像平时洗头时那么油腻了。

枕套对我的睡眠来说是一个很好的补充（图片:信仰Richardson)

丝绸材料也有助于改善你的皮肤。它不仅可以防止皮肤变干，还可以减少细菌和油脂，减少摩擦可以长期减缓皱纹的形成。

在晚上使用了一个多月后，我的发质明显改善了。它更容易打理，缠结更少。通常情况下，如果我睡觉时把头发盘成一个髻，第二天几乎不可能把它梳完，但现在我可以很容易地在早上把它梳完，这让我早上的例行公事变得更快、更容易。

我的皮肤看起来也更干净了，早上醒来的时候我能感受到护肤品的效果，因为在我睡觉的时候，昏昏欲睡的丝绸枕套不再吸收大部分护肤品。如果有一件事是我喜欢的，那就是一个美容技巧，它需要最少的努力，而这个绝对符合我的要求——除了睡觉什么都不做，皮肤和头发就更好了？绝对是我眼中的赢家！

你可以从多种颜色中选择（图片:昏昏欲睡)

这款丝绸枕套唯一的缺点是有点贵，售价89英镑，但对我来说，它的一次性投资是值得的，因为它能带来持续的好处。亚马逊上也有七种不同的颜色可供选择。

如果想要更大胆一点的话，这款扇贝边的丝绸皇后枕套售价139英镑，有粉色和红色的条纹图案，会是你床上用品的锦上添花。

如果你想让你的头发一整天都看起来很好，丝质发圈是必须使用的。这款丝绸伦敦Frida发带每包6条售价35英镑，有多种鲜艳的颜色可供选择。100%的蚕丝覆盖有助于保护头发免受缠绕和损伤，保持头发的光滑和健康。